老周的血压高了好多年了，一到冬天就比别人怕冷，还老喊着腰酸腿软没力气，所以想吃点人参补补身体，但又听人说吃人参会升高血压，很着急，不知怎么办好？就在老周为自己能不能吃人参犯愁的时候，刚巧他的一位医师朋友来看他，于是老周就向他的医师朋友诉说了自己的忧虑。医师朋友听后哈哈地笑着说，周老兄啊，你误解人参了。老周很惊奇的问道，怎么会呢？人们不是都说高血压病人不能吃人参吗？医师朋友详细的给老周讲述了人参对血压的影响，老周听完后很开心，高高兴兴地买人参去了。

医师朋友告诉老周说，人参对血压有双向调节作用，也就是说，人参能把过高的血压降下来，把过低的血压升上去。某些人对人参有误解，说血压高的人不能吃人参，理由是说吃人参会使人的阳火过旺，而出现口干舌燥、手足心热、大便秘结，甚至会有口舌生疮、流鼻血等情况。

这是人们对人参的误解。人参家族中有红参和生晒参的不同，红参适合平时怕冷、腰酸腿软的偏阳虚体质人服用，而生晒参则适合平时口舌干燥、手足心热、大便干结的偏阴虚的人服用。

日本医生金子博士用人参治愈许多高血压患者。韩国汉城大学江南健康诊断中心吴秉熙教授用人参治疗高血压，得到了很大的成果。吴秉熙教授认为，人参不仅可以降压，还能医治高血脂和动脉硬化。

日本全秉华教授的动物试验结果提示，人参之所以能治疗高血压，主要是因为：一是人参能使血管内壁细胞分泌有益的降压物质；二是人参中的某些活性成分，特别是人参皂甙成分，可抑制血管中的活性物质，从而产生降压作用。有试验研究也证明，人参能使比较低的血压升到正常范围，说明人参对血压确有双向调节作用。所以，高血压病人可以有选择性的服用人参。

从中医的角度来讲，高血压病人也不会都是阴虚阳亢的，特别是老年人。有不少老年高血压病人是脾肾阳虚者。即使有口舌干燥、手足心热、大便干结的阴虚阳亢者，也可以服用生晒参；平时有怕冷、腰酸腿软症状的偏阳虚体质者可服用红参。 

推荐用量 低血压患者一日1克，高血压患者一日5克